Commencez la physiothérapie personnalisée de Sword à domicile
Si vous vivez avec des douleurs articulaires, musculaires ou dorsales, vous n'êtes pas seul. Plus de la moitié des adultes américains souffrent de douleurs musculosquelettiques chaque année.¹ Mais obtenir de l'aide n'est pas toujours simple. Prendre des rendez-vous, se déplacer jusqu'à une clinique et rester constant dans son plan de traitement peut s'avérer véritablement difficile quand on gère déjà le travail, la famille et l'épuisement qu'entraîne la douleur chronique.
La physiothérapie numérique vous donne accès à un accompagnement clinique directement chez vous grâce à la technologie, afin que votre rétablissement s’intègre à votre vie, et non l’inverse.
Qu'est-ce que la physiothérapie numérique?
La physiothérapie numérique est une physiothérapie dispensée par l'entremise de la technologie. Les meilleurs programmes, comme Sword, font appel à des physiothérapeutes qualifiés titulaires d'un doctorat pour élaborer votre plan de traitement personnalisé. Plutôt que de vous déplacer jusqu'à une clinique, la physiothérapie numérique vous permet de réaliser des séances guidées à domicile depuis votre téléphone, votre tablette ou un appareil dédié. La rigueur clinique est la même que celle d'un programme en clinique. Ce qui change, c'est l'accessibilité.
Prenons l'exemple de Nick. Nick a 42 ans, il est père de famille et passionné de golf. Il souffre de douleurs chroniques à l'épaule depuis des années, et cela a commencé à affecter son travail. Il se rend dans une clinique traditionnelle et reçoit une liste d'exercices à faire à la maison, mais il manque des rendez-vous lors des journées chargées et craint d'exécuter ses exercices incorrectement quand il est seul.
La physiothérapie numérique a été conçue pour des personnes comme Nick : les orientations cliniques dont ils ont besoin, offertes d'une façon qu'ils peuvent vraiment suivre.
Les meilleurs programmes de physiothérapie numérique font appel à des professionnels autorisés pour créer un plan personnalisé et assurer un accompagnement clinique continu. Sword est conçu pour aider les gens à soutenir leur rétablissement et à réduire leur douleur dans le confort de leur foyer. Chaque séance est guidée. Chaque répétition est suivie. Chaque membre de Sword est jumelé à un physiothérapeute autorisé. Le clinicien surveille votre progression et ajuste votre plan personnalisé à mesure que vous avancez, pour que vous n’ayez pas à traverser la douleur seul(e).
Comment fonctionne concrètement la physiothérapie numérique
Dans un programme de physiothérapie numérique, vous réalisez des exercices guidés depuis votre téléphone, votre tablette ou un appareil dédié. Pendant que vous bougez, la technologie suit vos mouvements en temps réel et vous fournit une rétroaction immédiate : elle vous indique si votre posture nécessite un ajustement, si vous compensez d'une façon qui pourrait causer des blessures, ou si vous vous en sortez bien et devriez pousser un peu plus loin.
C'est cette rétroaction en temps réel qui distingue la physiothérapie numérique du simple visionnement d'une vidéo d'exercices en espérant des résultats. La technologie observe comment vous bougez. Elle réagit à ce qu'elle observe.
Avec Sword, votre physiothérapeute docteur travaille en coulisses tout au long de votre programme. Il examine vos données de séance, repère vos difficultés et adapte vos exercices au fur et à mesure que votre force et votre mobilité s'améliorent. Si vous avez une question ou que quelque chose ne vous semble pas normal, vous pouvez envoyer un message directement à votre clinicien dans la plateforme.
Les 6 principaux avantages de la physiothérapie numérique
- S'intègre à votre vie, et non l'inverse
- Réduit le temps de déplacement et le stress lié aux rendez-vous
- Fournit une rétroaction en temps réel pour une progression plus sûre et plus rapide
- Vous maintient responsable et soutenu entre les séances
- Vous aide à vous rétablir plus rapidement et à rester sans douleur plus longtemps
- Moins de visites chez le médecin et aucune référence requise
Sword offre de la physiothérapie numérique à domicile
Si vous recherchez des options de physiothérapie numérique, Sword est conçu pour vous aider à soutenir votre rétablissement et à réduire votre douleur dans le confort de votre foyer. Plutôt que de planifier des rendez-vous et de vous déplacer vers une clinique selon le modèle traditionnel, Sword vous donne accès à un accompagnement clinique à domicile, guidé par un physiothérapeute autorisé et soutenu par une technologie de suivi des mouvements.
À quoi ressemble votre parcours avec Sword
De la physiothérapie personnalisée à domicile, adaptée à votre vie
1. Dites-nous ce qui vous fait mal
Parlez-nous de vos symptômes, de ce qui vous limite et de ce que vous voulez recommencer à faire.
2. Rencontrez votre physiothérapeute
Vous serez jumelé à un physiothérapeute autorisé qui crée et guide votre program personnalisé.
3. Commencez des séances guidées à domicile
Utilisez l’application Sword Health sur votre téléphone ou votre tablette pour suivre des séances guidées selon votre horaire.
4. Obtenez du soutien entre les séances
Votre équipe de soins Sword vous aide à rester sur la bonne voie et ajuste votre program quand vos besoins changent.
Chaque membre reçoit l’appareil directement à domicile.
Les membres suivent un plan personnalisé conçu par un physiothérapeute autorisé, et les séances sont accompagnées par une technologie de guidage des mouvements en temps réel. L’appareil fournit des consignes audio et visuelles dans l’application Sword, avec une rétroaction personnalisée pour aider à corriger la posture pendant les exercices.
L’appareil est conçu pour fonctionner dans de vrais environnements à la maison : des espaces plus restreints, des conditions d’éclairage variées et les types de pièces dans lesquelles les gens font réellement leurs exercices. Il suit vos mouvements de façon fiable, peu importe votre installation.
Pendant une séance, vous vous placez devant votre caméra et suivez les mouvements guidés à l’écran. Si votre alignement n’est pas adéquat ou si vous compensez d’une manière qui pourrait ralentir votre rétablissement, vous recevez une rétroaction claire et immédiate. Si vous exécutez bien les mouvements, vous recevez des encouragements. Chaque séance est revue par votre physiothérapeute autorisé, qui utilise les données pour ajuster votre plan.
Physiothérapie numérique vs physiothérapie virtuelle
Numérique et physiothérapie virtuelle sont souvent utilisés de façon interchangeable. Ce n'est pas la même chose, et la différence compte pour votre rétablissement.
La physiothérapie virtuelle se déroule généralement par appel vidéo. Votre thérapeute vous observe pendant que vous effectuez des exercices et vous fournit une rétroaction en temps réel. C'est plus pratique que de se déplacer jusqu'à une clinique, mais vous restez dépendant d'une séance planifiée, et la rétroaction repose entièrement sur ce que votre thérapeute peut voir à l'écran.
La physiothérapie numérique utilise une technologie de suivi des mouvements pour observer votre posture, votre amplitude de mouvement et vos schémas de compensation pendant les exercices. Sword utilise cette technologie pour suivre votre progression et vous fournir une rétroaction en temps réel afin de vous aider à corriger votre posture. Vous recevez des indications claires et immédiates au moment où vous en avez besoin, plutôt que d’attendre un appel de suivi par la suite.
La physiothérapie numérique élimine les obstacles des soins traditionnels en clinique, comme la dépendance aux horaires, les déplacements et l'intervalle entre les séances durant lequel la plupart des gens perdent leur élan.
En quoi la physiothérapie virtuelle diffère-t-elle de la physiothérapie numérique
La physiothérapie numérique et la physiothérapie virtuelle sont toutes deux des formes de télésanté, mais elles ne sont pas nécessairement synonymes. Il est facile de confondre physiothérapie numérique et physiothérapie virtuelle, mais il existe une différence importante.
- Physiothérapie virtuelle se déroule habituellement par appels vidéo, où votre thérapeute vous observe pendant que vous effectuez des exercices et vous fournit une rétroaction en temps réel.
- Physiothérapie numérique, quant à elle, utilise des capteurs de mouvement et la vision par ordinateur pour suivre vos mouvements précis. Vous recevez une rétroaction instantanée à chaque répétition, même lorsque votre thérapeute n'est pas en ligne à l'écran.
La physiothérapie numérique présente le grand avantage de la rétroaction biologique en temps réel. Des capteurs de mouvement ou des caméras captent vos mouvements précis. La technologie reconnaît et communique à l'appareil mobile ou à la tablette que la forme du patient est incorrecte, soit parce que le patient compense, soit parce qu'il l'effectue d'une façon potentiellement dangereuse.
En arrière-plan, le physiothérapeute peut voir à quel moment le patient éprouve des difficultés avec l'exercice. Si la difficulté persiste à chaque répétition, le physiothérapeute adaptera les exercices prescrits.
Pourquoi les gens choisissent la physiothérapie numérique
Les raisons varient. Certaines personnes ont essayé la physiothérapie en clinique et ont eu du mal à maintenir une certaine constance. D'autres gèrent un horaire exigeant qui rend difficile le maintien de rendez-vous réguliers. D'autres encore vivent avec la douleur depuis plus longtemps qu'elles ne voudraient l'admettre et cherchent quelque chose qui s'intégrera vraiment à leur vie.
Quel que soit le point de départ, la physiothérapie numérique s'attaque au même problème fondamental : l'écart entre savoir que vous avez besoin de soins et pouvoir y accéder de façon constante.
Parce que Sword s’adapte à votre rythme et à votre progression, vous pouvez avancer de façon sécuritaire et avec plus de confiance. Votre physiothérapeute autorisé est là tout au long du processus, en examinant vos données, en faisant des suivis réguliers et en ajustant votre plan à mesure que vous progressez.
La physiothérapie numérique peut aider les personnes à obtenir des résultats semblables à ceux de la physiothérapie traditionnelle.⁵
La physiothérapie traditionnelle peut être difficile à maintenir lorsque les rendez-vous en clinique entrent en conflit avec le travail, la famille, les déplacements et les autres responsabilités du quotidien. C’est là que la physiothérapie numérique de Sword peut faciliter le démarrage et la constance. La régularité joue un rôle important dans le rétablissement, et Sword est conçu pour aider les membres à suivre un programme guidé plus facilement à domicile. Les membres qui complètent leur programme peuvent bénéficier d’un accompagnement constant, adapté à leurs progrès et soutenu par un suivi clinique.³
- 67 % des membres déclarent ne plus avoir de douleur après avoir complété le programme³
- 47 % cessent de prendre des médicaments contre la douleur³
- Jusqu'à 70 % réduisent leur intention d'avoir recours à une chirurgie³
- 68 % déclarent se sentir plus productifs et actifs dans leur vie quotidienne³
Le programme a également un effet significatif sur le bien-être des personnes, au-delà des simples améliorations physiques :
- Réduction de 50 % de l'anxiété et de 64 % de la dépression⁴
- Taux de complétion du programme de 81 %⁴
La physiothérapie numérique peut être sécuritaire, pratique et plus facile à suivre dans la durée. Elle vous permet de recevoir de la physiothérapie de presque n’importe où, que vous soyez à la maison ou en déplacement. Elle vous aide aussi à soutenir votre rétablissement sans avoir à réorganiser vos obligations professionnelles ou familiales pour trouver un rendez-vous en clinique pendant les heures ouvrables. Vous bénéficiez ainsi d’un accompagnement clinique personnalisé, avec la flexibilité de la technologie moderne.
Le facteur no 1 qui rend la physiothérapie numérique si efficace: la constance
Le facteur le plus important dans votre rétablissement est votre capacité à compléter votre plan de traitement.
Les recherches démontrent constamment que les patients qui complètent leur programme prescrit de physiothérapie obtiennent des résultats significativement meilleurs que ceux qui abandonnent prématurément. Dans les milieux cliniques traditionnels, la plupart des gens abandonnent prématurément.²
La physiothérapie numérique facilite la constance. Les séances s'intègrent à votre horaire plutôt que de vous obliger à le réorganiser. La rétroaction est immédiate, ce qui renforce la confiance. Votre clinicien ajuste votre plan au fil de votre amélioration, ce qui maintient le travail au bon niveau de défi.
Avec le temps, cette constance mène à moins de mauvaises journées et à plus de journées où vous vous sentez de nouveau vous-même.
Commencez dès aujourd'hui votre parcours vers le soulagement de la douleur
Vous n'avez pas à continuer d'attendre des soins ou à réorganiser votre vie pour obtenir de l'aide. Grâce à la physiothérapie numérique de Sword Health, vous pouvez amorcer votre rétablissement dans le confort de votre foyer. Vous pouvez travailler sur votre plan d'exercices personnalisé à votre rythme et selon vos conditions.
La plupart des Canadiens qui ont des avantages sociaux collectifs offerts par leur employeur disposent d’une couverture de physiothérapie qu’ils n’ont jamais utilisée. Ce n’est pas parce qu’ils n’en ont pas besoin. C’est parce que la carte est restée dans le portefeuille et que les questions semblaient trop nombreuses à régler avant même de commencer. Si vous ne savez pas si votre régime couvre Sword, vérifiez votre couverture maintenant afin de pouvoir commencer votre plan de rétablissement sans attendre.
Commencez la physiothérapie à domicile
À propos de l'auteur
Megan Hill
Directrice, Spécialistes cliniques
